Dein Yoga auf Mallorca oder weltweit via Zoom

YOGA hat die Fähigkeit, den Geist zu verlangsamen und Körper und Geist in einen gleichmütigeren und ausgeglicheneren Zustand zu bringen. Wesentliche Eigenschaften in einer hektischen Welt, die oft unsere Sinne übersättigt und unsere geistige Klarheit trübt.

In meinen Yoga-Klassen kombiniere ich die dynamischen Yang-Elemente aus Vinyasa-Yoga mit den beruhigenden Elementen aus dem Yin Yoga.

Durch regelmäßiges praktizieren kann allgemeine körperliche und geistige Gesundheit sichergestellt werden. Die alte indische Tradition zeigt uns, dass es für einen umfassenden YOGA Lebenstil auch wichtig ist, sich gesund zu ernähren, richtig zu atmen und Entspannung sowie positives Denken zu praktizieren.

Es wäre mir eine Ehre, gemeinsam mit Die DEINEN WEG DES YOGA zu entdecken. Ich biete PRIVATE YOGA-KLASSEN auf der wunderschönen Insel Mallorca sowie GRUPPENKLASSEN in Palma de Mallorca an. Zudem biete ich sowohl privat als auch 2 mal wöchtenlich Gruppen Yoga Stunden via Zoom an.

Namaste!